经过查阅相关传统药膳资料及现代食疗文献,本方原以鸡骨草和田螺煲汤,主治清热利尿、疏肝解毒,辅助治疗传染性黄疸型肝炎及泌尿系统湿热症。现结合现代调理理念,对此方作如下优化:
【优化版鸡骨草煲田螺汤】
【原料】
- 鸡骨草 40克
(选用正品鸡骨草,具有清热利湿、舒肝和脾的作用) - 田螺 300克
(选用新鲜田螺,去鳃、去内脏;注意提前用清水浸泡24~48小时,多换水以彻底清除泥沙) - 辅料
- 生姜 3克
(切片去腥增香) - (可选)少量葱段
(用于去腥调味)
- 生姜 3克
- 清水 适量(约1500~2000毫升)
【制作方法】
- 田螺预处理
- 先将田螺放入清水中浸泡24~48小时,勤换水去除污泥。
- 采收后,斩去田螺尾部少许(有助于去除部分腥味和多余组织),彻底洗净备用。
- 汤料准备
- 鸡骨草稍洗后,可略用清水冲洗表面杂质;生姜切片备用。
- 将鸡骨草、田螺、生姜(及可选的葱段)一同放入砂锅中,加入足量清水(约1500~2000毫升)。
- 煨汤
- 用大火将汤煮沸,撇去浮沫后转小火慢煨约1.5~2小时,使鸡骨草的药性充分融入汤中,同时田螺肉质软烂、营养成分溶出。
- 汤煨好后,去除姜片与葱段,即可趁热服用。
- 服法:每日1剂,连续服用3~5剂为宜。可先食田螺肉,再饮汤液。
【功效与适用】
- 清热利湿、疏肝解毒
- 鸡骨草具有清除体内热毒、利水消肿的作用;田螺性寒、味甘,能清暑解渴、治黄疸,二者合用可协同调理湿热,改善黄疸、泌尿道感染及水肿症状。
- 补益脾胃
- 此汤温和不燥,既补脾益气,又利水消肿,适用于因脾虚湿盛引起的消化不良、大便溏薄等症。
- 适用范围
- 辅助治疗传染性黄疸型肝炎、慢性肝炎、早期肝硬化;同时适用于膀胱湿热引起的小便刺痛、泌尿系统感染及湿热内蕴者。
- 注意事项
- 脾胃虚寒者慎用;急性病、发热者不宜服用;服用过程中注意保持饮食清淡。
【老道长寄语】
“鸡骨草煲田螺汤乃民间良方,古来用于清热利湿、疏肝解毒。经我多年调养之法,选用正品鸡骨草与新鲜田螺,经慢火煨制,使药性与鲜味交融,既能软化湿热、退黄消肿,又可调和脾胃,助君理气通便。诸君服之,当细品慢咀,方得其养生真谛。”
【参考:《补阙肘后方》、《岭南草药志》及现代食疗研究】